加国最全求医问药中英文对照+常备药品

 加拿大看医生这件事，有时候真是可以用两个字来形容：纠结！关键是这里看家庭医生通常要等等等…… 看了之后最多也就给开个处方药，处方药还贼贵。所以，很多时候大家自己把自己磨练成了“赤脚医生”。小毛小病啥的，基本可以用非处方药 Over-The-Counter Medicine 简称 OTC Meds 或 non-prescription drug 搞定，面对药品部一堆看不懂的“药名”还真“要命”！除了眼花缭乱的药名，还有品牌呢，同一类药光不同牌子的就有好多种，眼都看花了。于是，整理了在加国普通病状非处方药的一些常用词汇和药品以及品牌推荐，希望能帮到你。以备不时之需。

症状（symptoms）：咳嗽(cough)，感冒(cold)，发烧(flu)，发烧(fever)，流感(flu)，鼻塞(nasal congestion)，流鼻涕(runny nose)，喉咙痒(itching of throat)，咽喉痛(sore throat)，瞌睡(Drowsy)，食欲(Appetite“poor， fair， good”)，耳鸣(术语tinnitus或者noise in the ears)

常见药品

1. Acetaminophen

是非处方药类里一款缓解疼痛和退烧的非消炎药。按照标准剂量服用Acetaminophen是很安全的，因此儿童也适宜此药。如果用量过多，且在服药同时饮酒，会引发肝功能损伤。

推荐品牌：Tylenol

中文名“泰诺”，药品有不同强度，还有专门针对婴儿和儿童的，服用此药之后不宜开车。

2.Ibuprofen

一种非类固醇的消炎药，主要用于减缓疼痛、炎症或者感冒引起的发热症状，一般推荐饭后服用避免产生胃部不适。正常情况下，儿童可以服用。

推荐品牌：Advil

推荐品牌：Motrin

Motrin分不同的剂量，相较于Tylenol，对于发热的作用较弱，但是对于全身各处疼痛的缓解较强，持续时间亦较长，包括女性生理期痛经。

3.退烧贴

退热贴是通过水汽化吸热的物理变化达到迅速降温的效果。它具有高烧应急、安全退热、快速降温、保护大脑等特点，属于常用物理降温用品，所以被广泛运用于小儿感冒发烧。

推荐品牌：Be koool

Be Koool退热贴，有不同的尺寸，分别适用于小孩和大人，Shoppers drug Mart.有售。

Vicks BabyRub 宝宝止咳通鼻膏

涂在宝宝脚底即可，不适用于年龄特别小的宝宝。

Kids 0-9 Cough & Cold Syrup 儿童感冒咳嗽糖浆

0-6岁宝宝每4小时一次，每次2.5毫升，最好和就餐时间隔开。7-9岁儿童每4小时一次，每次5毫升。缓解宝宝咳嗽、胸闷等症状。

Little Noses 滴鼻剂

缓解鼻塞。新生儿/婴儿每个鼻孔各滴2-6滴，鼻涕流出后即可用吸鼻器或棉签清理。 

症状：恶心(nausea)，呕吐(vomiting或throw up)，胃痛(pain in the stomach)，腹痛(fabdomen)，拉肚子(diarrhea 或loose stool)，便秘(constipation)，止泻(anti-diarrhea)，乳糖不耐(lactose intolerance)，胃肠感冒(stomach flu)，食物中毒(food poisoning)，胃溃疡(ulcers)，胃灼热(heartburn)

常见药品

1.Loperamide

最有效的治疗腹泻的非处方药，药片和液体形式都适宜儿童服用。搭配使用Pepto-Bismol，可缓解消化不良胃部不适，恶心。

推荐品牌：Imodium

推荐品牌：Pepto-Bismol

有效治疗腹泻，儿童可用。搭配Pepto-Bismol服用，可缓解消化不良和胃部不适。

PEDIATRIC ELECTROLYTE 电解质水

宝宝拉肚子脱水后，需要喝这个补充电解质。

2.Probiotic

益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。

推荐品牌：Culturelle

其中，儿童的Culturelle不含牛奶成分，牛奶过敏宝宝也可以用，缓解肠胃紊乱，或者便秘，腹泻。

3.缓解便秘药

便秘是一件痛苦的事情，增加日常饮食中粗纤维的摄入是缓解便秘的方法之一。有时间，情况严重，也不得不依靠一些药品，例如软便剂(Stool Softener)，Easy Fiber(可溶解在饮料中的膳食纤维)和Aloe Vera Juice(芦荟汁)等。

推荐品牌：Benefiber

Floraster 布拉氏酵母菌

调理肠胃，缓解缓解宝宝腹泻和消化不良。也有针对儿童的版本。

纤维为促进肠蠕动的重要饮食成分，此药物补充我们日常饮食中不足的纤维成分，以改善便秘。服用的同时需大量饮水。

推荐品牌：Dulcolax

推荐品牌：Senokot

这款Senokot孕妇和儿童也能安全使用，剂量要依据说明有所减少。蓝色的是强度高些，小包装的Walmart和Shoppers有售，Costco只售200粒大包装的!

4.缓解胃部不适

推荐品牌：Tums

Pepcid

不是都说亚洲人喝酒脸会红嘛，喝酒前来点 Pepcid 就解决了~ Pepcid 对缓解反胃酸有很好的作用。

缓解胃灼热，还能减缓孕妇因胃酸过多而引起的孕吐和恶心。

推荐品牌：Nexium

适用于胃灼热，胃酸过多。

Zantac

缓解胃灼烧、恶心等症状，建议饭后服用。

Gravol Kids 止吐药

适合0-12岁儿童使用，2岁以下儿童请咨询医生后再使用。

Metamucil

这个药全自然，没有任何化学成分。孩子都可以吃

加拿大常见的便秘药品牌，Costco 也有自己的 Kirkland Stool Softener(只要认准 Stool Softener 这两个字就好)。成分中的 Docusate Sodium 多库酯钠可以促进肠道中水与脂肪的混合，帮助排便。

止痛(Pain Relief)，腰酸背痛(backache)，痛经(menstrual pain)，偏头痛(migraine, splitting headache)，肌肉酸痛(Muscular aches)，关节痛(Pain of arthritis)

常见药品内服止疼药品基本可以参照感冒篇，这里再提一提

Motrin ：它含有布洛芬，可缓解头痛、肌肉酸痛、牙痛和背痛而且副作用较小。

1.外用涂抹

一些外用涂抹类药物可以对运动和意外伤害肌腱、韧带、肌肉和关节扭伤、劳损和挫伤起到缓解作用。

推荐品牌：Voltarol

中文译名“扶他林”，乳胶剂的活性物质含量相当于1%的双氯芬酸钠，通过揉擦很容易进入皮肤，并由于其含醇-水基质起到抚慰和清凉作用。注意事项：对里面成分过敏者，还有开放性损伤，炎症和湿疹等以及15岁以下的儿童不应使用!在怀孕和哺乳期请咨询医生和药剂师

推荐品牌：Deep Relief

Deep Relief和扶他林作用机理大致相同，除了涂抹的药膏意外，还有喷雾。

3.”暖宝宝”

以温热外敷的方式舒缓背部疼痛，腰痛，痛经等症状。

推荐品牌：Robax

这款护腰神器据说是加拿大产科护士推荐产妇的产品，刚生完宝宝的妈妈经常会有腰痛的症状，这款护腰贴可以有效的缓解腰痛症状长达16小时。产品利用热能控制技术，深度穿透关节疼痛处并提供热能长达16小时，缓解腰背部疼痛，有助于放松缓解紧绷受伤的肌肉，产品适用性强，可以帮助让疼痛远离你的生活。

Midol

痛的时候红糖水热敷效果都不够迅速，还是西药 Midol 立竿见影。这款痛经药可以缓解月经引起的痉挛、腹胀、背痛和头痛。

虎标阵痛贴布

有的Shoppers可以买到泰国虎标镇痛贴膏。它采用水溶性配方和高度透气的无纺布材料制成，敷贴舒适，易贴易撕，可舒解颈梗及肌肉疼痛，缓解肩颈僵直、背部疼痛和肌肉疲劳。 

过敏(Allergy)，哮喘(Asthma),花粉过敏(Hay fever)，发痒(Itchy)，流泪(watery eyes)打喷嚏(Sneezing)，红疹(erythema)，眼睛疼(eye pain)，

常见药品推荐品牌：Claritin

Claritin是一款非处方的过敏药，可缓解多种过敏症状。购买的时候要看清有瞌睡和非瞌睡(Non-Drowsy)的选择。

推荐品牌：Reactine

Reactine也是一款出名的非配方的过敏药，可缓解多种过敏症状。还有瞌睡和非瞌睡(Non-Drowsy)的选择。

推荐品牌：Benadryl

一款缓解打喷嚏、流鼻涕、喉咙发痒、眼睛发痒等症状的抗过敏药。也可以于一般性过敏引起的荨麻疹和皮肤瘙痒症状，也可用于预防晕车、晕船等。副作用：服用后多困乏嗜睡。

推荐品牌：NeilMed Sinus Rinse

可以缓解粉尘、动物毛发、花粉、雾霾等导致的鼻腔刺激。

推荐品牌：Cortizone 快速止痒膏

Hydrocortisone Cream类药物，里面含有1%类固醇成分药膏，对于治疗由感染或过敏引起的轻微皮肤不适非常有效，成人或儿童都适宜。

牙龈出血(Bleading gums)，牙龈炎(Gingivitis)，牙痛(Toothache)，口腔溃疡(Canker sore)，牙床和下巴肿痛(sore swellings on his gum or jaw)，智齿(Wisdom)  ， 拔牙(tooth extractions 或  get a tooth removed，pull a tooth)，口腔有异味(breath smells bad)牙疼不是“病”，疼起来真要命是句中国的老古话。但其实，牙病一定要重视，止疼药只能起缓解作用，及时就医才是王道。

常见药品推荐品牌：Orajel

Camilia 缓解宝宝出牙疼痛

1个月以上儿童即可使用。直接滴入宝宝嘴里即可。不建议长期使用。

涂抹，用于暂时缓解牙痛，分不同级别;还有专门针对小朋友的。

推荐品牌：Cepacol

Cepacol Antibacterial图左可以用于减少导致牙龈炎、牙龈出血的牙菌斑;图右有不同款喉糖可以缓解喉咙痛。

晕车或晕船(Motion Sickness)，恶心(Nausea)，瘙痒(Itching)，止痒(Anti-Itch或Itch-Relief)，鼻窦炎(Sinusitis)，创口贴：(Bandage)，失眠(insomnia)，助眠(Sleep Aid)，温度计(Thermometer)，片剂(Tablets)，胶囊(Capsule)

常见药品

1. Meclizine这是一款常见止吐产品，可以作为处方药或者成药。对于治疗晕车、晕船等非常有效。最常见的不良反应是导致困乏嗜睡。

推荐品牌：Bonine

推荐品牌：Dramamine

有原配方、婴儿配方、不瞌睡配方等多种可选。有效止吐和缓解晕车、晕船造成的不适。

2. Antibiotic Ointment

常用的抗菌消炎药膏，主要用于治疗轻微皮肤割伤裂伤，避免再度感染。

推荐品牌Polysporin （有效缓解伤口疼痛，抗菌消炎，三种强效抗菌效果，加速伤口的愈合，减少留下疤痕的机会）或者 Neosporin （主要用于治疗皮肤的轻微割伤、裂口等，避免伤口感染。）

3.Clotrimazole

主要用于治疗真菌感染，一般通过局部涂抹来治疗皮肤上的真菌感染，比如癣菌病、尿布疹等。

推荐品牌：Lotrimin

HydrogenPeroxide

Hydrogen Peroxide 双氧水：涂抹在伤口上可以杀菌，适合用于受感染的小伤口、刮伤、烧伤等。类似中国的碘伏、双氧水、红药水、紫药水、酒精

蚊虫叮咬

Benadryl Antihistamine Itch Relief Stick

被蚊虫叮咬后涂抹在患处即可减少疼痛与瘙痒。还有保护皮肤、缓解皮疹症状。

Badger Balm Anti-Bug Balm

这款有机天然防虫膏可以防止蚊虫叮咬，其中含有的橄榄油和蓖麻油还可以舒缓肌肤。味道不像我们六神花露水那么呛人，比较多一点天然味道。

痔疮

Preparation H

痔疮软膏，含有苯肾上腺素，一种血管收缩剂，可以收缩肛门血管。但长时间使用软膏是会造成皮肤伤害的。特别受中国患者的欢迎，是代购的佳品。

失眠

Melatonin

褪黑素：许多品牌都有天然褪黑素，这是一种由大脑松果体分泌的荷尔蒙，有调解生理时钟与帮助睡眠的效果，就是所谓的睡眠荷尔蒙。睡觉前大约一小时服用就可以帮助睡眠，早上起床也不会觉得头晕。

本文整理的药品均为非处方药(OTC： Over the Counter)，是不需凭借医师或助理医师处方即可自行购买的药物。Shoppers Drug Mart，Rexell，Loblaws，Foodbasic，Walmart等超市商店都能买到(个别省份对药品的管制会有略微的差异)。

 不鼓励大家在身体出现不适的时候随意用药，及时就医才是最稳妥的方法，以上药品供大家参考，详细用药请咨询专业医师或药剂师。